Kostenloses Kung Fu Schnuppertraining

Die Judo Abteilung des ASV-Eppelheim bietet allen, die an der
Sportart Kung Fu interessiert sind, die Möglichkeit zweimal ein
kostenloses Schnuppertraining zu besuchen.
Das Kung Fu Training wird von einem fachkundigen Trainer geleitet.
Kung Fu ist Kraft, Ausdauer Konzentration und Spaß für jeden.
Ob drahtig wie Bruce Lee, witzig wie Jackie Chan oder gut gebaut wie der
Kung Fu Panda, Kung Fu bietet vielfältige Möglichkeiten.
Nam Wah Pai ist ein in Süddeutschland verbreiteter und praktizierter Kung Fu Stil.
Der Stil ist bekannt für den Einsatz von Schnelligkeit und Kraft in Kombination mit
runden Körperbewegungen und flexiblen Beintechniken. Nam Wah Pai Kung Fu hat
viele Facetten: Kondition, Kraft, Beweglichkeit aber auch Konzentration ist gefragt.
Der Stil verknüpft Tradition mit Moderne indem er seine chinesische Wurzeln pflegt
und gleichzeitig von seinen Meistern weiterentwickelt wird ohne die Effektivität zu
vernachlässigen.
Die Grundlage eines jeden Trainings ist ein forderndes Konditions- und Krafttraining.
Dies bereitet nicht nur den Körper auf das Training vor, sondern fokussiert auch den
Geist auf das Training.
Es folgen Grundtechniken mit Hand und Fuß sowie Formen (festgelegte Bewegungsfolgen)
mit und ohne Waffen.
Mit ein bisschen Erfahrung werden die gelernten Techniken und Kampftechniken im
Sparring erprobt und später im Turnier angewandt.
Wenn auch du neugierig darauf bist die chinesische Kampfkunst kennenzulernen,
dann schau vorbei am.
Das Kung Fu Training findet in der Capri-Sonnen-Sport-Center Halle, im
Gymnastik-Raum statt, die Kung Fu Trainingszeiten sind wie folgt :
Immer Mittwochs von 20:00 bis 21:30 Uhr